莲雾

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  莲雾维生素含量高吗？

  莲雾含有丰富的维生素，包括维生素C、维生素B2、维生素B1、维生素A等，还含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、烟酰胺以及钙、磷、钾等矿物质。

  • 2023-01-07
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  莲雾的多种营养吃法

  莲雾不仅营养价值高，而且美味。吃法繁多，以下举例几种神仙吃法，一起来学习一下吧！一、莲雾熘鸡片：原料：莲雾2个，鸡腿肉200克，盐、淀

  • 2023-01-07
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  莲雾怎么洗才干净

  台湾产莲雾果形最大，平均每果约重100克，果皮色泽深红。果肉清脆透明，果汁丰富，果味十分甘甜且带有淡薄苹果香味。并含有少量蛋白质、脂

  • 2023-01-06
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  莲雾的适宜和禁忌

  适宜和禁忌适宜:体力劳动者、失眠头晕患者1、体力劳动者宜食。适宜在太阳下作业的人群以及水肿人群使用，莲雾含有丰富的水分，甚至是还含有

  • 2023-01-06
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  台湾莲雾

  莲雾的果实呈圆锥形，果面带有光泽蜡质 莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具清甜、淡香、丰富水分等特性

  • 2023-01-06