说起山楂多人就会嘴里有一种酸酸的感觉，但是山楂有很好的祛湿效果，如果经常用山楂和一些食物加起来泡水喝的话，对于身体中湿气的去除以及减肥起到很好的作用。
1、山楂和决明子泡水喝：决明子具有非常好的促进身体新陈代谢，排出毒素的功效，如果是用山楂和决明子一起来煮水喝，可以有效的去除身体中的毒素，而且坚持一段时间的话，也会不知不觉的发现自己的小肚子也会慢慢变小，起到很好的排湿，减肥的效果。
2、山楂和荷叶、薏米泡水喝：相信大家都知道，薏米是用来排出人体湿气的，而荷叶的话能够起到减肥的效果，山楂能够疏通血管，三者结合起来真的是一个完美的搭配，能够起到很好的祛湿作用，祛除人体湿气，自然瘦身也就不成问题了。
3、山楂和蜂蜜泡水喝：山楂蜂蜜水的话，可以增加胃液的分泌，加快人体的新陈代谢，而且女性朋友喝的话，美容养颜，而且能够起到润肠通便，排除身体内毒素。能够起到排出体内多余脂肪的作用，所以说有一定的减肥瘦身的效果。常喝山茶蜂蜜水还可以美容，让肌肤更细腻有弹性
