内容提要：【沙棘汁】热度：896

一、沙棘汁有哪些功效

沙棘的维C含量是号称”水果之王“的猕猴桃的5倍！橙子的12倍，葡萄的200倍！除了维C，维A、E、B族的含量也很高对视力改善、预防脱发、皮肤抗衰等均有好处。

沙棘原浆，它本身作为沙棘汁，它能够起到活血散瘀以及止咳祛痰，消食化滞，能够健脾胃，消食等功效，用于比如腹胀，消化不良，而且出现胃肠功能紊乱，比如大便干燥及腹泻等，它能够有效地改善胃肠功能。另外，它能够起到活血化瘀，缓解体内的瘀血阻滞，比如，由于气血运行不畅或者是经血排出不畅，所导致的痛经。

二、喝沙棘汁的禁忌人群

沙棘营养物质丰富，多食可以改善肠胃蠕动，减脂，还会白的哦这种自然健康的宝藏水果就应该让每个养生女孩都看到才对！
但是和人参、枸杞这些养生佳品一样，沙棘也是有自己的禁忌人群的。